キャリア・自分 デザインコーチング

栃木県宇都宮市で企業(法人)向けコーチング、個人の方向けのコーチングをしている「コーチ みち」のブログです。 キャリアデザインコーチ、キャリアデザインコーチング、自分デザインコーチ、自分デザインコーチング、みち、高橋みち、コーチング、コーチ、ビジネスコーチング、仕事の悩み、人間関係、身体の不調

カテゴリ: ◆デザインコーチング

デザインコーチのみちです。

今回は、セミナー開催のご報告記事です。
本日、コーチングセミナーの3日目でした。
1回目2回目開催記事


自分デザインコーチング
‐脳の仕組みを使って「なりたい自分に」‐

3回コース、最終回の今回は
「自分が出来る人間だと知ろう」ということで
自分の思考傾向、心の動き、
エフィカシーの高め方
などについて
お話しさせていただきました
講座3回目
ご参加いただいた皆様から
沢山のご質問をいただくと共に
「今後の対人関係を良好にしていけそう」
「自分との向き合い方がわかった」
「毎日をより楽しい気持ちで過ごすためのヒントを沢山もらえた」
「3回という短い期間に基本的な事が知れてよかった」
「ネガティブな気持ちが和らいで前向きなりました」
「先生が楽しくて参加してよかったです」

などなど~
ありがたいご感想をいただきました。
とても嬉しくて、私のエフィカシーがこれまでにない位あがりました!
※エフィカシーとは(簡単に言えば・・・)自己評価です。

今回の講座では、コーチングを幅広く取り上げました。
ちょっと詰め込み過ぎたという気持ちはあるのですが、
今すぐに使え、参加していただいた方のこれからの未来の
力強いパートナーとなる「マインドの使い方」
たっぷりお伝えしたい!

という自分の目標(やりたい事)をやり切ったので満足です!
1つでも皆さまのスコトーマを外し、
新たなアンテナをたてるお手伝いができれば嬉しいです。

本講座の私のゴールは、
参加者の方がお持ちの
「悩みを飛び越え、未来をつくり出す力」を引き出すことでした。
私のゴール達成力はとても高いのです
ですので、皆さまの
「悩みを飛び越え、未来をつくり出す力」を引き出すことができたでしょう
皆さまは、沢山の欲しい未来を手に入れることができます。
私の使っているセルフトークをお伝えしましたよね(笑)
私たちは○○!!です!

ご参加いただいた皆さま、関係者の皆さま
このような機会をいただき、本当にありがとうございました。


デザインコーチ みち


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デザインコーチのみちです。

今回は、「コーチングの肝」についてです
※肝・・・土台にある最も重要な部分


私の思うコーチングの肝『内観』です。
内観をしないと始まらないし、終りもしません。

内観とは字のとおり
(自分の)部を察すること

自分はなぜそう思う(行動・思考した)のか

徹底的に自分に問うことです。

このように自分と向き合うことで
自分が本当に求めていることが見えてきます。
そして、
自分と向き合えば向き合うほど
他の人のことも理解できるようになります。
OBCAA60
内観は慣れが必要です。
私が慣れるまで使っていた方法ですが…
もう一人の自分を意識上に作り
その自分と話をするように
共に掘り下げていくと上手くいきやすいと思います。
ぜひお試しくださいね。

≪お知らせ≫
Twitterをはじめました。
こちらのブログの更新や
ブログ記事にするまでもないひと言等を
つぶやいていきます。
https://twitter.com/coach_cd

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遅ればせながら、Twitterをはじめました。
こちらのブログの更新や
ブログ記事にするまでもないひと言等を
つぶやいていきたいと思っています。

デザインコーチ みち ツイッター
https://twitter.com/coach_cd

デザインコーチング講座のお知らせです。

これまでは、
個人の方向けパーソナルコーチング
企業向けのコーポレートコーチングでしたが、
個別講座がご好評だったことや
「もっと深く学びたい!」という、ご感想やリクエストをいただきました。
ありがとうございます!
そこで
女性向け
に構築した
デザインコーチング講座を開講することに致しました!

私がコーチングに関する知識を始めて知った時
「もっと早く知りたかった」
「誰もこんな事教えてくれなかった」と愕然としました。
そして、
学びを深めれば深める程
この知識の重要性を認識する程
「もっと沢山の人に伝えたい」という気持ちが大きくなりました。
この講座で、
「自分の未来を自分で作る喜び」を
お伝えできることが本当に嬉しいです。
デザインコーチング講座アイコン3
デザインコーチング講座では、
科学的に解明されている脳の仕組みマインドの動き等を知り
自分(感情や行動)をコントロールする方法を習得していただけます。
自分をコントロールするということは、自分の未来をコントロールすることでもあります。
あなたはどのような未来にコントロール(デザイン)したいですか?

デザインコーチング講座は、
コーチング、脳科学、心理学等をベースにしており、
仕事、人間関係、お金、健康等、あらゆる分野に活かすことができる手法です。
あなただけの能力を引き出し、あなたの欲しい未来を自分でデザインしていきましょう!


【ベーシックコース】
◆脳の仕組みやコーチングについての基礎を学ぶコース
◆こちらのコースは、『すぐに役に立つ内容(即戦力)』となるよう構築しています。
●1回1時間半程度の講座を全3回構成で行わせて頂きます。
※「セミナー・個別講座」受講者の皆さまには特別価格をご用意しております。
●このような方にオススメ
・とりあえず、変わりたい!
・変わりたいと思っているが、どう変えていけばいいのか分からない
・最近よく聞く「コーチング」について知りたい
・自分がどう見られているのかが気になってしまう
・自分が必要のない人間だと感じる
・目標や夢の設定方法が分からない
・今の現状を打開したい
・頑張る事に疲れてしまった
・「何か楽しいことないかな」と思うことが多い
お申し込み(料金の確認)はコチラ

【マスターコース】

◆自分をコントロールするセルフコーチングを学ぶコース
◆こちらのコースは、学んだ内容が『定着(常態化)』されるよう構築しています。
●1回1時間半程度の講座を全6回構成で行わせて頂きます。
※ベーシックコースを修了された方のみお申し込みが可能となります。
●このような方にオススメ
・これまでどんな自己啓発をしても上手くいかなかった
・実力が発揮できない、認められない
・今の仕事に楽しさを感じられない
・ルーティン、オートマチックな仕事には飽きた
・上司、部下、同僚に対して苛立ちを感じてしまう
・過去の記憶や不安に押しつぶされそうになる
・叶えたい夢がある
・自分を上手くコントロールしたい
・自分に自信を持ちたい
・もっと上手く時間を使いたい
・ストレスに負けない自分になりたい
・人間関係をもっとスムーズに良好にしたい
・大切な人に大切にされる自分になりたい

お申し込み(料金の確認)はコチラ

【アカデミーコース】

◆ベーシック、マスターコース、+αを学ぶコース
●1回1時間半程度の講座を全10回構成で行わせて頂きます。
●受講後のゴール
・自分の周りも幸せにする
・過去の記憶や自分の感情をコントロールする
・トラウマを攻略する
・自分のやりたいことを周りに応援されながらやり遂げる
余裕をもち、何事にも柔軟に対応できる
・周りの情報に左右されない軸をもつ
・人間関係が上手くいき、周りの協力を得ながら実績をあげる
・さらに大きなゴール達成に向け意欲がみなぎる など
私の考えるゴールに
あなた自身が欲しい未来(ゴール)を追加・変更してくださいね。
お申し込み(料金の確認)はコチラ

【プロフェッショナルコース】

◆コーチングをより深く学びたい、コーチを目指す方向けコース
※マスターコース、アカデミーコースを修了された方のみお申し込みが可能となります。
●1回1時間半程度の講座を全12回構成で行わせて頂きます。
●受講後のゴール
・自分だけでなく周囲を巻き込みゴール達成を叶える
・いずれコーチになって沢山の人に伝える
・過去のトラウマさえも未来の自分の為に役立てる
・瞬発的な判断力が育つ
・より大きなゴールを達成し続け、それがあたり前になる
・周りの人に影響をあたえ良い方向に向ける力をもつ
・周りの人を認め、信頼することができる
など
私の考えるゴールに
あなた自身が欲しい未来(ゴール)を追加・変更してくださいね。
お申し込み(料金の確認)はコチラ(後日発表)

≪全コース共通≫
①毎回、カリキュラムに沿ったテキストをご用意いたしますが、皆さま一人ひとりに合わせて
ご質問やご相談をお聞きしながら進めてまいります。
※お聞きするお悩みの内容、プライバシーなどにおいては、秘密厳守で、決して口外しないことをお約束致します。人に悩みが知られることを心配されている方など、安心してお申し込みください。

②講座の受講方法は、下記からお選び頂けます。
●対面(栃木県 宇都宮駅周辺)
●対面(東京都内)
●Skype通話
●お電話(通話料はご負担下さい)

③コース受講中、メールでのご相談を無制限で設けさせて頂いております

④デザインコーチング講座は、女性向けに内容を構築しております。大変恐縮ですが、女性からのお申込みに限らせていただいております。

デザインコーチのみちです。

今回は、セミナー開催のご報告記事です。
本日、コーチングセミナーの2日目でした。
前回の開催の様子はこちら


自分デザインコーチング
‐脳の仕組みを使って「なりたい自分に」‐

3回コース、2回目の今回は
ゴールの種類、設定方法、
ネガティブな気持ちからお宝を見つけ出す方法
などについて
お話しさせていただきました

ご参加いただいた皆様からも
「意識を変えるきっかけになった」
「ネガティブな感情の捉え方が新鮮だった」
「話が楽しいからリラックスして勉強できる」

などなど
ありがたいご感想をいただきました。

皆さま真剣に参加してくださるので、
こちらも熱が入ってしまい
また暴走したような・・・気もしています(笑)
楽しくてついつい


今回の反省点としては。。。
盛りだくさん過ぎましたね。
コーチングが大好きなので、この楽しさをお伝えしたい!
という気持ちが溢れすぎました・・・
うーん反省。
さらに写真を撮り忘れるという・・・
あぁ残念。


熱心にセミナーに参加してくださる
素敵な皆さまですから
ご自分の欲しい未来を手に入れるに決まっております!
そのお手伝いをできるのが本当に嬉しいです。

ご参加いただいた皆さまありがとうございました。
また次回もよろしくお願いします。


デザインコーチ みち
コーチング個別ki

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