今回は、「脳に宿題を与える」ということについて


私達の持っている脳は、常に働いています。
私達が起きている時はもちろん、寝ている時もです。
そして、私達が意識して出来ること以外についても
対応したり、準備したり、考えているのです。
例えば、食べ物を消化したり、血液を流したり、心臓を動かしたり等

沢山の処理をしている脳ですが、
実は疲れることはないそうです。
さらに、まだまだ能力を使いこなせていないようです。
こんなに働き者で疲れも無い「脳」を
このまま手持ち無沙汰にしておくのは
モッタイナイ!!

と思いませんか?
OAI4ZT02
私のおすすめは
「脳」に宿題を与える事です。
「常に考え続けろ!」ということではありません。
無意識に考えさせるのです。

アイディアや導き出したい答え等
自分は何を知りたいのか?導き出したいのか?を
脳に宿題として与えておくと
私たちの良くいうインスピレーションとして
答えを教えてくれます。

脳は、出された宿題をこなそうとずっと考え続けるからです。
それは私たちの意識していない「無意識」で!

もちろん頭をひねって、机で考え続けて
捻出してもいいかもしれません。
しかし、脳はリラックスしていないと
クリエイティブに働くことができませんので
答えを導き出しにくい場合もあるでしょう。

ですので、
脳を効率的に働かせるためにも
「脳」に宿題をだし、
空いた時間には別の事をしたり、
のんびりしてはいかがでしょうか?




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